• +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++
  • +++ 27.04.2021: ab 28.4. Sport zu zweit auf dem Platz und Kinder unter 14 Jahren in 5 er Gruppen von 6-22h erlaubt +++


Update 28.11.2020

Der Kraftraum steht i wegen des Lockdowns leider nicht zur Verfügung

Der Stand der Reservierungen für den Monat Januar siehe unten.

Vorbehaltlich der behördlichen Genehmigung, den Kraftraum wieder öffnen zu dürfen

Sorry


Für die Übergangszeit hat euch Peter Müller Übungen für zuhause rausgesucht:

Hier ein leichtes 17 Minuten Programm für zuhause. 
Geeignet für Herzsportler, Osteoporosepatienten, Senioren, …




Hier ein gemäßigtes allgemeines Kraftprogramm für Freizeitsportler. Ca. 20 Minuten ganzer Körper.



Und hier noch ein etwas anspruchsvolleres Training ca 25 Minuten für die „Fitteren“.


Und hier noch ein anspruchsvolles Stabilisationstraining ca. 11 Minuten für die „Profis“.


xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx


Testweise ist  eine Vorreservierung des Kraftraums möglich. Dazu dem Link folgen: 

https://www.tsherzogenaurach.de/own_forms/view/14

Hinweis: die Reservierungen sind nur für regelmässige Termine sinnvoll. Für einmaligen Besuch hilft die Reservierungsübersicht

Ansonsten sprecht euch bitte untereinander ab.

Fragen ? 0151 22635061


Der aktuelle Reservierungsstand siehe unten

Wichtig: die Nutzung des Kraftraums wird überprüft. Reservierungen, die nicht nachhaltig genutzt werden, fliegen wieder aus der Liste.

Bitte um Verständnis. Wir möchten möglichst vielen Mitgliedern den Kraftraum zur Verfügung stellen.

Maler MehlerAdidasBSG SchaefflerDer ZwirnPuma

Hauptsponsor

Premiumsponsor

Termine

26.06.2021 10:22

Mfr. Meisterschaft Einzel

TSH Sportplatz

27.06.2021 10:23

Mir Meisterschaft Einzel

TSH Sportplatz

03.07.2021 08:18

Knaxiade (falls genehmigt)

TSH Sportplatz

10.07.2021 09:09

Bayer.Seniorenmeisterschaft

TSH Sportplatz

17.07.2021 10:24

Kreismeisterschaft Einzel

TSH Sportplatz

01.08.2021 09:00

Puma-Herzoman, falls genehmigt

TSH Sportplatz

12.09.2021 08:56

HerzoRun, falls genehmigt

18.09.2021 10:24

JM/F Zehnkampf

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19.09.2021 10:24

JM/F Zehnkampf

TSH Sportplatz

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