Lauftreff
w/Corona
Das Training findet nur in kleinen Gruppen statt.
Bitte fragt beim Abteilungsleiter nach den Details
Die Lauftreffs der TSH starten regelmäßig statt:
Dienstag und Donnerstag, jeweils um 18.30
auf dem TSH Gelände (Sportplatz)
Der Lauftreff wird in mehrere Tempogruppen eingeteilt, die es erlauben, die richtige, individuelle Dosierung des Laufpensums zu finden, so dass sich keine Über- oder Unterforderung der Teilnehmer/innen ergibt.
Gelaufen wird unabhängig von der jeweiligen Gruppe 60 min lang.
TSH Laufsportabteilung erneut ausgezeichnet
Auch in 2018 hat der Deutsche Leichtathletik-Verband dem Lauftreff der TS Herzogenaurach erneut das Zertifikat "Sehr gut" verliehen. Damit wird die gute Arbeit der TSH auf diesem Gebiet gewürdigt. Durch die Teilnahme am Lauf-10 Projekt und durch das Angebot von Fitnesskursen der TSH gab es Sonderpunkte.
Lauftreff Infos
Die meisten DLV-TREFFs sind auch im Winter aktiv, so dass die Teilnehmer/innen zwangsläufig auch bei Dunkelheit unterwegs sind. Wir haben einige Tipps für Sie zusammengestellt, damit Sie sicher durch die dunkle Jahreszeit kommen:
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