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Das Training findet nur in kleinen Gruppen statt.
Bitte fragt beim Abteilungsleiter nach den Details



Die Lauftreffs der TSH starten regelmäßig statt:

Dienstag und Donnerstag, jeweils um 18.30
auf dem TSH Gelände (Sportplatz)

 Der Lauftreff wird in mehrere Tempogruppen eingeteilt, die es erlauben, die richtige, individuelle Dosierung des Laufpensums zu finden, so dass sich keine Über- oder Unterforderung der Teilnehmer/innen ergibt.  

Gelaufen wird unabhängig von der jeweiligen Gruppe 60 min lang.

Neugierig geworden ? 

Einfach mal vorbeikommen oder bei Fragen:

laufsport@tsherzogenaurach.de



TSH Laufsportabteilung erneut ausgezeichnet



Auch in 2018 hat der Deutsche Leichtathletik-Verband dem Lauftreff der TS Herzogenaurach erneut das Zertifikat "Sehr gut" verliehen. Damit wird die gute Arbeit der TSH auf diesem Gebiet gewürdigt. Durch die Teilnahme am Lauf-10 Projekt und durch das Angebot von Fitnesskursen der TSH gab es Sonderpunkte. 



Lauftreff Infos

 

 

Die meisten DLV-TREFFs sind auch im Winter aktiv, so dass die Teilnehmer/innen zwangsläufig auch bei Dunkelheit unterwegs sind. Wir haben einige Tipps für Sie zusammengestellt, damit Sie sicher durch die dunkle Jahreszeit kommen:
  • Zu Ihrer eigenen Sicherheit sollten die Teilnehmer/innen beim Laufen im Dunkeln eine Taschenlampe oder Stirnlampe mitführen.
  • Am besten gut sichtbare weiße oder helle Oberbekleidung tragen.
  • Auch Leuchtwesten und Leuchtreflektoren helfen dabei, in der dunklen Jahreszeit besser gesehen zu werden.
  • Auf allen befahrenen Straßen sollte entlang des linken Fahrbandrandes gelaufen und gewalkt werden.
  • Unebene Waldwege bei schlechter Sicht nach Möglichkeit besser meiden.
  • Bei Glatteis und ähnlichen Witterungsbedingungen obliegt es der/dem TREFF-Leiter/in und Betreuer/in angemessen zu reagieren (z.B. Absage, geänderte Streckenführung etc.).
  • Auch das Mitführen eines Handys durch die Betreuerin/den Betreuer kann in Notfallsituationen hilfreich sein.
Wir wünschen Ihnen tolle Lauf-Erlebnisse auch bei Dunkelheit!

WAS ServicecentrumPumaBSG Schaeffler

Hauptsponsor

Premiumsponsor

Termine

11.02.2023 14:00

Sportabzeichen-Urkundenübergabe

TSH Gaststätte

12.02.2023 16:00

Handball Doppel-Heimspiel Damen & Herren I

Halle Gymnasium

18.02.2023 19:30

Basketball Heimspiel Longhorns

Halle Gymnasium

26.02.2023 14:00

Handball Doppel-Heimspiel Damen & Herren I

Halle Gymnasium

04.03.2023 14:00

Volleyball Heimspiel Damen 1

Halle Mittelschule

04.03.2023 16:00

Nachfeier 160 Jahre Turnerschaft

TSH Sportplatz

11.03.2023 19:30

Basketball Heimspiel Longhorns vs. Neustadt a. d. Waldnaab

Halle Gymnasium

12.03.2023 14:00

Handball Doppel-Heimspiel Damen & Herren I

Halle Gymnasium

13.03.2023 19:30

Abteilung [Gesund und Fit] : Abteilungsversammlung

Vereinszimmer

18.03.2023 09:00

Herzo-Turnia

Halle Gymnasium

18.03.2023 14:00

Volleyball Heimspiel Damen 1

Halle Mittelschule

19.03.2023 19:00

Einladung zur Leichtathletik Abteilungsversammlung mit Neuwahl

TSH Kegelbahn

25.03.2023 14:00

Volleyball Heimspiel Herren

Halle Mittelschule

25.03.2023 19:30

Basketball Heimspiel Longhorns vs. Post SV Nürnberg

Halle Gymnasium

16.04.2023 14:00

Handball Doppel-Heimspiel Damen & Herren I

Halle Gymnasium

17.04.2023 19:00

TSH Jahreshauptversammlung

TSH Saal

29.04.2023 16:00

Handball Doppel-Heimspiel Damen & Herren I

Halle Gymnasium

01.05.2023 10:00

DLV-RunUp

TSH Sportplatz

01.05.2023 14:00

2. HerzoRunKids

TSH Sportplatz

02.05.2023 17:30

Start Sportabzeichen

TSH Sportplatz

18.05.2023 08:00

Leichtathletik Wettkampf Bayern Cup

TSH Sportplatz

17.06.2023 08:00

Leichtathletik Mittelfränkische Meisterschaft

TSH Sportplatz

18.06.2023 08:00

Leichtathletik Mittelfränkische Meisterschaft

TSH Sportplatz

18.06.2023 09:00

5.HerzoRun

TSH Sportplatz

02.07.2023 08:00

Leichtathletik Fünfkampf

TSH Sportplatz

30.07.2023 08:00

Puma-Herzoman

TSH Sportplatz

31.07.2023 10:00

Kids Fun-Sport-Tage 31.Juli - 2.August 2023

TSH Sportplatz

23.09.2023 08:00

Leichtathletik - 25. Jedermann/-frau Zehnkampf

TSH Sportplatz

07.10.2023 09:00

FAMILIEN - Sportabzeichen

TSH Sportplatz

22.06.2024 14:00

AUF ZUR 22.KNAXIADE!

TSH Sportplatz

Jetzt Online: 17

Heute Online: 621

Gestern Online: 1025

Diesen Monat: 6378

Letzter Monat: 31299

Total: 1298424

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91074 Herzogenaurach

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Geschäftszeiten:
Mo-Do 9-12h und 16-18h