Laufsport
Liebe Laufsportfreunde*innen,
unser diesjähriger Wandertag findet am 27. September im Aischgrund statt.
Nähere Infos gibt es hier.
Schon mal für nächstes Jahr vormerken!
für die tolle Obstspende !!!
warum laufen?
Macht Spaß
Das Laufen ist eine Aktivität, die auf verschiedene Weise Spaß macht, z. B.
indem du die Natur genießt, deinen Kopf frei machst und dich außerdem körperlich fit hältst und deine Ziele erreichst.
Macht gesund
Regelmäßige körperliche Aktivität trägt zur Erhaltung des Bewegungsapparats (Muskeln und Knochen) bei und verringert das Risiko von Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und sogar Herz-Kreislauf-Problemen.
Macht Freunde
Laufen ist zwar eine Individualsport, jedoch mit Freunden, im Verein oder bei einem Wettkampf kann es eine zusätzliche Motivation darstellen und zu deinem Wohlbefinden beitragen.
Rückblick
29.09.2024
Bilder von unserer Wanderung in der Fränkischen Schweiz sind online
09.09.2024 Bericht vom Ipsheimer Weinberglauf ist online
08.09.2024
Bilder vom Gremsdorfer Kerwalauf sind online
04.08.2024
Bilder von unserer Grillfeier sind online
04.08.2024
Bilder vom Tanzenhaider Weiherlauf sind online
04.08.2024
Bilder vom Weisendorfer Hochstraßenlauf sind online
17.04.2024
Bilder vom Baiersdorfer Krenlauf sind online
21.01.2024
Bilder (von Hans-Peter), weitere Bilder und Bericht vom Crosslauf Eckental sind online
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Treffpunkt Lauftreff
Adalbert-Stifter-Str. 50
91074 Herzogenaurach
Abteilungsleiter
Markus Berner
Tel. 09132 / 1054
Hauptsponsor
Premiumsponsor
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