Laufsport
warum laufen?
Macht Spaß
Das Laufen ist eine Aktivität, die auf verschiedene Weise Spaß macht, z. B.
indem du die Natur genießt, deinen Kopf frei machst und dich außerdem körperlich fit hältst und deine Ziele erreichst.
Macht gesund
Regelmäßige körperliche Aktivität trägt zur Erhaltung des Bewegungsapparats (Muskeln und Knochen) bei und verringert das Risiko von Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und sogar Herz-Kreislauf-Problemen.
Macht Freunde
Laufen ist zwar eine Individualsport, jedoch mit Freunden, im Verein oder bei einem Wettkampf kann es eine zusätzliche Motivation darstellen und zu deinem Wohlbefinden beitragen.
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Treffpunkt Lauftreff
Adalbert-Stifter-Str. 50
91074 Herzogenaurach
Abteilungsleiter
Markus Berner
Tel. 09132 / 1054
Hauptsponsor
Premiumsponsor
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