GESUND UND FIT

27 Aug

GESUND UND FIT

Wanderung der Herzsport-Gruppe +++ START der Sportgruppen von Peter Müller +++

Am 12. Mai 2025 traf sich die TSH Herzsport-Gruppe in Weißennohe am Gasthof „Zum Lillachtal“.

Von dort starteten wir unsere Wanderung bei herrlichem Sonnenschein. Der Weg führte uns entlang der bekannten Sinterstufen, die durch das kalkhaltige Wasser geformt wurden und eine eindrucksvolle Landschaft bilden. Gemeinsam wanderten wir weiter bis zur Karstquelle der Lillach. Auch wenn der Bach in diesem Jahr nur wenig Wasser führte, konnten wir die Ruhe und Schönheit der Natur genießen.

Nach dem Rückweg kehrten wir im Gasthaus „Zur Lillachquelle“ ein und ließen uns während einer einstündigen Mittagspause die fränkische Küche schmecken. Anschließend fuhren wir in die herrliche Kleinstadt Gräfenberg, wo uns eine von unserem Sportlehrer Peter Müller organisierte Stadtführung erwartete. Mit vielen interessanten Informationen brachte uns die Stadtführerin die Geschichte und Besonderheiten der mittelalterlichen Stadt näher.

Zum Abschluss des Tages stärkten wir uns in einer sonnigen Gartenwirtschaft bei Kaffee und Kuchen und ließen die Eindrücke in geselliger Runde ausklingen.

Ein herzliches Dankeschön gilt unserem Sportlehrer und Organisator Peter Müller für die gelungene Vorbereitung und Durchführung dieses schönen Ausflugs.  

Für die Herzsport-Gruppe
Jürgen Nebl

Seine Sportgruppen - Abteilung "Gesund und Fit" - starten wieder:

Muskelaufbau Mo 20.45-21.45 ab 15. September

Herzsportgruppe Mi 19.00-20.00 ab 17. September

Stretching Mi 20.00-21.00 ab 17. September

Fitnesstraining Do 9.30-10.30 ab 18. September

Um hier mit Sport anzufangen, ist es nie zu spät??

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